Trainen

Trainingen zijn de ideale manier om je conditie op pijl te houden en je mede bikers beter te leren kennen. 

Senioren

De senioren trainen op de dinsdag- en donderdagavond.
De training start om 19:30 bij de parkeerplaats van FC Unitas aan de baggelhuizerplas.
Er wordt getrained in meerdere groepen zodat er voor iedereen een geschikte groep is om bij aan te sluiten.
In eerste instantie gaat het om twee groepen. Bij voldoende deelname wordt dit uitgebreid naar drie.

De begeleiders van de groepen zijn:
Snelle groep: Benny Gankema en Bert van Veen
Gezellige groep: Paul Boer en Kor Huberts  

Clinics

Op elke eerste dinsdag van de maand zal er een technische clinic worden georganiseerd. Tijdens deze clinic zullen verschillende fietsvaardigheden aan bod komen. De start is vanaf het parkeerterrein van FC Unitas. Ook de dames zijn op deze avonden van harte welkom! De eerste clinic is op dinsdag 1 mei. 

Spinning

Voor de koude en natte maanden is er een alternatieve training bij de Fitness Factory in de vorm van spinning. Hier kunnen we voor een aangepast tarief terecht op dinsdag en donderdag.

De tijden voor spinning zijn:
Dinsdag 19:00 - 20:00 
Dinsdag 20:00 - 21:00 
Donderdag 19:00 - 20:00 
Donderdag 20:00 - 21:00 

Jeugd

De jeugd traint op zaterdag van 10.00 uur tot 11.30 uur met als vertrekpunt de parkeerplaats van fc Unitas. Voor meer info over jeugdtrainingen zie de jeugd pagina